10
13
14
21
22

Træning er ikke alt hvis du vil ligge din livsstil om. Kosten er et vigtig parameter. Få en snak med mig om hvad jeg kan gøre for dig.

Træning er ikke nødvendigvis kun i et center. Vi bruger også naturen til vores kunder.

Hvorfor ikke kombinerer frisk luft med sved på panden..   

Århus crossfit center er rammen for indendørs og udendørs træning. De har de mest fantastiske muligheder.


Jeg hedder Siffh Paprika, er 32 år. Min kæreste og jeg har sammen 5 skønne børn.


Jeg oplevede hvad træning og kost gjorde for vores børn og os. Hvilket gav mig interessen til at motivere andre. Jeg tog springet og udannede mig som henholdsvis instruktør, personlig træner og kostvejleder, efterfølgende har jeg taget forskellige kurser eksempelvis i “børn og overvægt", "tvangsoverspisning (BED)" og "vegetar og veganer kost”. Jeg er meget videnbegærlig og holder mig løbende opdateret i forhold til kurser og uddannelser. 


En sund og aktiv livsstil har givet mig mere energi, overskud og positivitet i hverdagen.

Jeg vil elske at hjælpe dig med at tage det skidt og gøre forskellen sammen med dig. 

Hold dig ikke tilbage med at kontakte mig, så vi sammen kan finde den rigtige løsning for netop dig/jer.  


HVAD MINE KUNDER SIGER


Troværdig og dygtig

Havde et to ugers forløb med Siffh som min personlig træner, og alt fungerede perfekt. Siffh er meget vidende om både træning og kost, og får det målrettet den enkeltes behov og situation. Hun udlever selv sine råd, hvilket gør det meget troværdigt. Jeg vil til en hver tid anbefale Siffh. 10/10! Med Venlig Hilsen Emil Jensen

Tusind tak Siffh

Hej Siffh ☺ Jeg bliver nødt til lige at sige dig tusind tak. Du har endelig givet mig en slankekur der virker og så er den nem, at leve i. Bare det at man kan spise lige hvad man vi, gør det hele meget nemmere. ☺ Jeg har tabt mig ca. 2 kg og det er første gang, med alt det jeg har prøvet, at det virker. Så jeg er glad og det kan jeg takke dig for. Så tusind tusind TAK.

Ærlig og vedholden

Jeg kunne ikke have gjort det uden dig Siffh! Du presser mig, er ærlig (husker mig på at kosten også er vigtig) og holder mig til ilden. Det er fantastisk at jeg ikke længere har ondt i ryggen og at jeg kan passe mit tøj igen. Tror på at jeg kan komme ned på min vægt inden jeg fik børn (10 år siden). Dvs. skal tabe mig yderligere 4 kg. Det kan vi gpodt ikke Siffh? :D